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ほしきょん

Author:ほしきょん
主人と5歳の息子と暮らす兼業主婦です♪
朝は時間との戦いだけど、大事な大事な朝ごはん。
みんなが元気になる、和食の朝ごはんを目指してます。


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カジキの味噌漬けの朝ごはん

2014.06.03 12:39|朝ごはん
今日の朝ごはん。
昨夕スーパーで、おいしそうなカツオを発見。さくで買って、あぶって、
氷水で〆て、カツオのたたきにしました。

朝も楽しみにちょっと取っておいたの^^
ネギや大葉にみょうが、薬味をいっぱい乗せて、美味しかったな~♪

_IMG_0544.jpg

・カジキの味噌漬け
・カツオの薬味いっぱいのせたたき
・カボチャとアスパラの蒸しサラダ
・ゆでとうもろこし
・ポテトサラダ
・玄米
・りんごと葡萄
・アサイーとバナナと豆乳のスムージー

魚の味付けが濃いと、ご飯がすすんじゃう。
気をつけよう^^;


将棋が大好きな息子。
これは子供将棋で、進める方向が書いてあるんです。

_IMG_0515.jpg

仕事終わって、園へ迎えに行って、家に帰ると『しょうぎ、したーい!』と。
戦いごっこより、高鬼よりラクチンだから、二つ返事 『しよう!しよう!』

やっと遊びが体遊びだけじゃなく、カードなどの頭脳プレーも出来るように^^
ママようやく楽ちん♪

夕ご飯も沢山食べて欲しいから、体遊びしたいけど、
へたれママ、毎日はムリ^^;

毎日こうやって過ぎていく、なんてことない平和な一日。
この普通がどんなに素敵で、どんなに貴重なことか。
人生の山や谷に入った時に気づく。

山も谷も自分で乗り越えられるように、強い人になって欲しい。
どんな環境でも、幸せを見つけられる人になって欲しい。

ママもパパも。
いろんなコトがあって、大人になったんだ。
そうやって今の平和な1日のありがたさを噛み締める。

今日もありがとう^^


ぽちっと、応援よろしくお願いします♪



好きな調味料を入れて混ぜるだけ♪
そのまま保存できて、大活躍アイテム^^


私のお気に入りの朝ごはんの本です♪
オシャレで彩りバツグン!
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